THINK TWICE

Posted on March 26, 2012

Bag: etorebka.pl

Bazą jest szary t-shirt. Cała reszta doszła potem. Szukam ostatnio t-shirtów białego/szarego. Najlepiej oversize. Brakuje mi basic-ów w szafie! 

Mały reminder: konkurs IKEA nadal trwa - zachęcam do udziału. Szczegóły tutaj. Ponadto proszę o wsparcie w głosowanie AKCJA REDAKCJA ELLE - można głosować 3x dziennie. Szczegóły tutaj. Dzięki!

A tak na zakończenie weekendu, szczególnie dla tych którzy jeszcze nie śpią, chciałabym polecić fajną stronę. W sieci jest pewnie dużo takich poradników jednak ten wyjątkowo przypadł mi do gustu. Należę do osób dość mocno uporządkowanych 'na zewnątrz' z niezłym bałaganem 'od środka' 42 ważne i mniej ważne zasady. Każdy znajdzie coś dla siebie. A ja najbardziej polubiłam :

2. Wstawaj 20 minut wcześniej. Obniża to poziom stresu o poranku, jak również w ciągu dnia.
4. Jednozadaniowość. Będziesz bardziej skupiony, mniej zestresowany i zaczniesz szybciej doprowadzać sprawy do końca. Rób jedną rzecz w tym samym czasie i rób ją w całkowitym skupieniu.
6. Zapytaj siebie: czy to będzie miało znaczenie za 5 lat? Albo nawet za 5 tygodni? Zobaczysz, czy nie robisz przypadkiem z muchy słonia.
7. Rób zakupy za pieniądze, które zarobiłeś i odłożyłeś. Unikaj popadania w zadłużenie.
8. Naucz się kilku przepisów i zacznij gotować. Zaoszczędzisz pieniądze i prawdopodobnie zaczniesz zdrowiej się odżywiać.
10. Rób notatki. Pamięć jest zawodna. Pomóż więc sobie. Zapisuj to, co musisz dziś zrobić albo kupić. Wypisz 4 priorytetowych spraw i połóż tę listę na widoku.
11. Pamiętaj, że życie jest szersze niż myślisz. Nie wiesz wszystkiego i nie zawsze masz rację. Pamiętanie o tym sprawia, że łatwiej jest uczyć się nowych rzeczy, akceptować cudze poglądy, wprowadzać zmiany i stawać się bardziej otwartym.
12. Ryzykuj popełniając błędy. Ucz się na nich. Następnie wyciągaj wnioski i działaj w oparciu o nowe doświadczenia.
13. Rob to, czego bardzo, bardzo, bardzo chcesz. TY chcesz. Nie próbuj żyć cudzymi marzeniami.
15. Rób zakupy, będąc najedzonym. Kupisz bardziej zdrową żywność zamiast kupować pod wpływem impulsu. Pamiętasz sztuczki, które stosują bestie-marketingowcy.
16. Ciesz się z małych rzeczy. Jabłko na podwieczorek, ostatni odcinek Twojego ulubionego programu, świeża i czysta pościel, pocałunek kochanej osoby, piękna pogoda po długiej zimie.
17. Napij się wody. Gdy jesteś znudzony, zamiast jeść, wypij szklankę wody. Odpędzisz głód, nawodnisz organizm i zachowasz zdrowie.
18. Jedz wolniej. Niech Twój lunch będzie chwilą relaksacji zamiast stresującym momentem o poranku. Staraj się odkładać od czasu do czasu widelec – zaczniesz w ten sposób jeść nieco wolniej.
19. Bądź dobry. Bądź dobry w stosunku do innych ludzi, a zwłaszcza do siebie.
21. Pisz maile tylko raz dziennie. Zawsze coś z nimi rób po otwarciu (przydzielaj etykiety, archiwizuj, zapisując wycinki w Evernote lub kasuj całkowicie). Zachowuj pustą skrzynkę odbiorczą.
22. Poznawaj sposoby na zmniejszenie stresu i wdrażaj je. Parę prostych rzeczy, takich jak choćby medytacja czy słuchanie muzyki klasycznej, potrafi drastycznie zmniejszyć poziom stresu w Twoim życiu.
23. Odkładaj wszystko na swoje miejsce. Będziesz wiedział, gdzie odłożyć tę rzecz, gdy z niej skorzystasz. Będziesz wiedział, gdzie jej szukać, gdy znów będziesz jej potrzebować. Zmniejszy to bałagan w Twoim domu i miejscu pracy
24. Zwolnij i zwróć uwagę na to, co się teraz dzieje dookoła, zamiast pędzić przez cały dzień w oczekiwaniu na coś, co ma nadejść jutro.
25. Spędzaj więcej czasu z ludźmi, którzy upraszczają swoje życie. Zdziwisz się, ile ciekawych porad można znaleźć w komentarzach do naszych artykułów. Spędzaj mniej czasu z ludźmi, którzy niepotrzebnie komplikują swoje życie.
26. Ćwicz co tydzień. Obniża to poziom stresu, zwiększa energię i odpędza negatywne myśli.
27. Oczyść dom z barachła. Oczyść swoje życie z rzeczy, które nie są Ci potrzebne. Oddaj je lepiej komuś, kto może naprawdę ich potrzebować. Albo wyrzuć. Pytanie, które pomoże Ci zrozumieć, czy to jest dobry moment na wyrzucenie czegoś, brzmi: czy używałem tego przez ostatni rok?
29. Przestań próbować zadowolić wszystkich. Zawsze będą ludzie, których nie będziesz lubił lub tacy, którzy nie będą przepadali za Tobą.
31. Przestań być perfekcjonistą. Zamiast tego staraj się robić rzeczy wystarczająco dobrze. Nie zachęcamy do bylejakości – po prostu trać mniej czasu na szczegóły i główny nacisk kładź na zamknięcie sprawy w ogóle. Doprowadzaj w ten sposób do końca wszystkie sprawy, a następnie przechodź do kolejnej rzeczy.
33. Trać tylko 20% czasu na znajdowanie rozwiązania problemu i 80% na właściwe rozwiązanie. Nigdy na odwrót.
36. Przestań robić to, czego nie lubisz robić. Życie się zmienia, a Ty wraz z nim. Jeżeli nie lubisz czegoś robić, może to pora, by dać sobie z tym spokój, nawet jeśli to potrwa (na przykład zmiana pracy).
40. Zacznij pytać zamiast zgadywać. Czytanie w cudzych umysłach jest trudne. Zamiast tego, zadawaj pytania i rozmawiaj. Unikniesz w ten sposób konfliktów, nieporozumień, negatywnych emocji i marnowania czasu oraz energii.
41. Rób jedną rzecz naraz. Skup się na jednym nawyku. Jeżeli chcesz zacząć biegać lub zabrać się za robienie porządków, zacznij od kilku minut tygodniowo. Następnie zwiększaj stopniowo ilość czasu, aż wejdzie Ci to w krew. Wyrobienie nowego nawyku jest dziecinnie proste.
42. Wrzuć na luz. Korzystając z powyższych rad, zaczniesz robić rzeczy szybciej i łatwiej. Zaoszczędzisz sporo czasu, który możesz poświęcić na zwykły relaks. Organizm potrzebuje chwili westchnienia, a nawet nic nierobienia. Spotkaj się z rodziną i przyjaciółmi, wybierz się na lody, spraw sobie małą przyjemność. Odzyskasz w ten sposób wigor i natchnienie do dalszego działania. - brzmi pięknie prawda? Powodzenia (źródło: lifehacking.pl ).




                                follow me on facebook / twitter / bloglovin / fashiolista
« Newer Post Older Post »

21 comments

  1. "Unikaj popadania w zadłużenie" - muszę zapamiętać!
    Pozdrawiam :)

    ReplyDelete
  2. Skąd naszyjnik i marynarka? Piękny, żywy i wiosenny zestaw, wyglądasz dobrze jakby bez wysiłku.

    ReplyDelete
  3. Super wpis. Dzięki za podzielenie się tym. Piękny zestaw. Jest idealny! Skąd są te sandały? Wyglądają obłędnie :)

    ReplyDelete
  4. "Naucz się kilku przepisów i zacznij gotować." tak, tak, tak! bagietka czosnkowa z biedronki, bagietka czosnkowa z lidla i hot dog a'la orlen! moja finezja w kuchni.

    ReplyDelete
  5. polecam T-shirty oversize :)

    http://sophisti.pl/galerie/moda/zokozola/3/#gora_galerii

    ReplyDelete
  6. naszyjnik mnie urzekł ! a zasady przydatne :)

    ReplyDelete
  7. mysle ze pare z tych punktow sa do mnie skierowane :P - doslownie musze czasami zwolnic w zyciu...
    Slicznie wygladasz i podoba mi sie kolorystyka Twojego outfitu!

    ReplyDelete
  8. Kupilam pistacjowe, jak kto woli mietowe, rurki bo o nich marzylam, a teraz boje sie ze nie bede miala do czego ich nosic... ale widze ze nie trzeba bac sie laczenia kolorow bo wychodzi to super!

    ReplyDelete
  9. cudownie wyglądasz:)!
    uwielbiam te kolory!

    ReplyDelete
  10. Najpierw o stylizacji: jak dla mnie bomba.

    A zasady niby takie oczywiste, ale tak trudno się stosować do nich na co dzień...
    Trzeba wiele wysiłku, lecz czego się nie robi dla dobrej kondycji zwłaszcza tej psychicznej.
    Bardzo inspirujący post! Super!

    Kasia

    ReplyDelete
  11. Piękny, kolorowy, wiosenny zestaw. Bardzo, bardzo, ale to bardzo mi się podoba :D

    Pozdrawiam
    Lona z bloga Bless the Mess
    http://lenalona.blogspot.com/

    ReplyDelete
  12. Aga!

    Wygladasz zjawiskowo!!!!Tak bez nadęcia, świezo, kobieco:)uwielbiam Cie w dopasowanych spodniach!Masz genialną pupę i mówię to ja, kobieta, na dodatek z 9 miesięcznym ciążowym brzuszkiem;)) Oj tęskni mi się za rureczkami.
    Zdradz proszę gdzie swoje kupiłaś? I buciki,są genialne!!!

    Buziaki z Krakowa!!

    eM

    ReplyDelete
  13. Ależ miło się na Ciebie patrzy! :)
    Rewelacyjna kolorystyka, wiosna po prostu po pachy! :)
    Podoba mi się wsyztsko i każdy element z osobna o! te buty, torba, a dokładniej jej spód, soczyste spodnie i marynarka mmm!

    ReplyDelete
  14. jesteś NIESAMOWITA!!!!!! nie można oderwać od Ciebie wzroku ;-)

    ReplyDelete
  15. styl i naturalność, pięknie po prostu :)

    ReplyDelete
  16. Hej ;)
    Na początku chciałabym napisac, że jestem fanką Twojego bloga (mysle że jedną z wielu). Zawsze czekam na nowe posty i zauważyłam, że bardzo często do swoich zestawów ubierasz bransoletki.
    Niedawno założyłam blog o bransoletkach, które sama wykonuję. Można wybrać wzór, kolor sznurków itd. Zachęcam do obejrzenia i ewentualnego zamówienia :)

    http://bransoletki-makramowe.blogspot.com/

    Pozdrawiam, Ziutek ;)

    ReplyDelete
  17. też czaję się na te sandały tylko czerwone !

    ReplyDelete
  18. piękna torba !:) też taką planuję kupić :) i świetnie napisany ten krótki poradnik, zmotywował mnie m.in. do oczyszczenia skrzynki pocztowej z miliona zbędnych maili :D

    pozdrawiam !

    ReplyDelete

Recommended